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마음대조란?
경계가 일어났을 때,
하는 공부로서
생각을 잘 해서 하냐,
안 하냐에 달려있다.
내가 일을 마치고 후회를 하면
경계에 끌려간 것이고
그렇지 않으면 원래의 마음을 되찾은 것이다.

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곧 심지 (心地)에 요란함이 있었는가 없었는가,
심지에 어리석음이 있었는가 없었는가,
심지에 그름이 있었는가 없었는가,
신·분·의·성의 추진이 있었는가 없었는가,
감사생활을 하였는가 못하였는가,
자력생활을 하였는가 못하였는가,
성심으로 배웠는가 못 배웠는가,
성심으로 가르쳤는가 못 가르쳤는가,
남에게 유익을 주었는가 못 주었는가
를 대조하고 또 대조하며 챙기고 챙겨서
필경은 챙기지 아니하여도 저절로 되어지는
경지에까지 도달하라 함이니라.

- 수행품 1장 중에서.. -